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aanannda.mie

＼一生歩き続ける身体づくり✨／
ズボラ専用姿勢から整える
1日10分！反省ゼロの姿勢ケア
30代後半からの何か不調は、姿勢と脳のクセ
☟お肉を1日10分ゆらすだけ引き締まった健康ボディになれる